会陰切開の痛みの対処法や過ごし方は?いつまで続く?

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Kmama
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どうも、Kmama(@k_fam3mama)です!

私は現在3児の母ですが、1人目の出産のときに会陰切開を経験しました。

正直に言います。

会陰切開の痛みは、出産の痛みよりもはるかに痛い・辛い・苦しいです!

そんな会陰切開の痛みを少しでも和らげられるように、会陰切開後の過ごし方や対処法、役に立ったアイテムなどを紹介します。

 

どうして会陰切開をすることになったの?

出産体験談にも書いていますが、長男を出産する際、子宮口が7㎝以上開きませんでした。

【出産体験談】出産の痛みはどれくらい?
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そのため、狭くて赤ちゃんが出てこられなくなってしまうか、会陰部が大きく裂けてしまう可能性があったんです。

会陰切開をするかどうかは、医師の判断で決まるので産院により異なります)

 

会陰切開が必要なのはどんな時?

 

  • 赤ちゃんに危険が迫る可能性があるとき
  • 鉗子分娩や吸引分娩が必要なとき
  • 巨大児分娩や肩甲難産が予測されるとき
  • 妊婦の容態が心配されるとき
  • 会陰が裂けてしまうのを防ぐとき

会陰切開が必要になる理由は、主にこの5つです。

最近は、会陰部が裂けるのを防ぐために「あえて」会陰切開をするところも多く、初産の妊婦さんは経験されている方が結構いらっしゃいます。

赤ちゃんが生まれるときに、会陰部の伸縮などがよくない場合など、切開をしないと裂けてしまうことがあります。

(私の母は裂けたそうです)

また、自然裂傷よりは傷も縫合しやすく治りも早いという理由から、会陰切開をするところが多いようですね。

 

会陰切開の種類

  • 正中切開 :会陰部中心から肛門に向かって縦にまっすぐ切る方法
  • 正中側切開:陰唇の一番下から肛門括約筋を避けて斜めに切る方法

正中切開は、比較的出血量も少なく、術後の痛みも軽いです。

また、縫合しやすいため、傷の治りも早いです。

 

正中側切開は、比較的出血量が多く、術後の痛みが強くなりやすいです。

鉗子分娩や吸引分娩のときはこの方法が多いです。

 

Kmama
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私は痛みが酷かったのですが、どちらの切開方法をしたのかはわかりません。

縫合には溶ける糸を使うところがほとんどなので、抜糸の必要はありません。

 

会陰切開って痛いんじゃないの?!

陰部を切るので「めっちゃ痛そう!」と思われがちですが、切開前にはちゃんと部分麻酔をしてくれます。

それに、出産中ということもあって、実は全然痛くないんです!

想像しているほどの痛みはないと思うので、そんなに怖いなぁと思う必要もないですよ。

Kmama
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私の場合も「パチン・パチン」と切ったな、という感覚はありましたが、痛みは全くありませんでした!

 

「あ~切ったんやな」くらいの感覚です。

 

会陰切開の痛みはいつまで続くの?

会陰切開後の痛みは、平均1週間~1ヶ月程度と言われています。(個人差があります)

強い痛みが続くのは3日程度ですが、出産という大きな仕事を終えたママにはかなり辛いです。

 

私の場合は、産後の入院中の5日間はまともに座れず、立つのも歩くのも辛いほどの激痛に悩まされました。

それでも赤ちゃんの待つ授乳室まで行かなければなりません。

(これがまた結構距離あるんですよね…。)

家に帰っても痛みはなかなか引かず、1ヶ月ちょっとは痛みや違和感との闘いでした。

 

Kmama
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産後に痔を併発したため、痛みが長引きました。

出産を機に21歳で痔持ちとなってしまいました。笑

 

 

痛みが2ヶ月や3ヶ月など、長期間にわたって続く場合は、産婦人科を受診してくださいね!

炎症などを起こしている可能性があります。

 

会陰切開の痛みを和らげる方法4つ

 

  1. 痛み止め・抗生物質を処方してもらう
  2. 縫合部分を清潔に保つ
  3. なるべく刺激しないようにする
  4. 安静にする

 

Kmama
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まとめると、清潔にしつつ安静にすることです。

(子育て中なのに難しいよね?)

 

痛みや回復の早さには個人差がありますが、とにかく縫合部分(傷口)を清潔に保つことを心がけてください。

特に産後なので、悪露(おろ)も大量に出ます。

トイレの度に清浄綿」で縫合部分をやさしくトントンとふき取るといいですよ!

シャワー(水圧弱め)でキレイに流したあとも、清浄綿で再度キレイにしましょう。

 

なるべくこまめに清浄綿を使って、菌の増殖や炎症が起きるのを防ぎ、回復を促すのが一番いい方法です。

 

会陰切開後の神アイテムは円座!!

会陰切開後、なくてはならない神アイテムといえば円座です!

傷口に触れることで激痛が走るのですが、座るときは正座以外、絶対に傷口に当たってしまいますよね。

それに、本来ならなるべく傷口は圧迫しない方がいいんです。

Kmama
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そこで活躍してくれるのが円座です!

会陰切開を経験した妊婦さんは、みんな使っていたはずです。

個人的にはドーナツ型の円座よりも、産院などに置いてあるU字型のクッションのほうが、触れない面が多いので会陰切開後にはもってこいだと思います!

会陰切開をしたら本当に必ず持っておいた方がいいです。

授乳時にも重宝するし、産後は普段使いもできます!

(私は現在も普段使いとして愛用中です)

 

最後に

会陰切開は、産後辛い思いをします。

でも、出産時に必要な処置でもあります。(できればしたくないけど)

できるだけ清潔を保つ・安静にするを心がけて、円座を味方に乗り切りましょう!

歩けないほど痛かった会陰切開の経験も、今となってはいい思い出です。笑

ではまた。

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